セッション

セッションの流れ

セッションを行うのに一番大切なのはあなた自身が、
どう変わりたいかです。　　　
はじめから、自分の思い描く姿がわからない場合もあります。
セッションを受けていく過程でゆっくりとあなたが、自分自身を見つめ、徐々に自分自身を受け止めていくなかで、
本来ありたい自分の姿も見えてきます。
そして、答えはすべてあなたの中にあります。
自分の中でどういう思いを持つか持たないかでも、
セッションの効果は違ってきます。

初回はカウンセリング（６０分）のみとさせて頂いております。

　
２回目以後のセッション流れは、

カウンセリング（30分）⇒セッション（60分）⇒カウンセリング（30分）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　となります。

Counseling
対話の中から、カウンセラーと共に問題を探っていきます。
　　　それらを今後のセッションに役立ていきます。

インナーチャイルドセラピー
　　 アダルトチルドレン（不完全機能家族）の環境の中で育ち、
　　　傷ついた子供時代の自分を癒します。

退行療法@
　　　 幼いころなどの過去に体験した心の痛み(トラウマ）を催眠状態を利用して
癒す催眠療法です。

　 行動修正
　　　 ネガティブな思考などにより、繰り返されるマイナスな行動パターンを
　　　誘導や暗示文によって修正していきます。
　　
　 メンタルトレーニング
　　　 催眠の効果を使いながら、ポジティブな思考、イメージを養っていきます。

　　薬物依存プログラム
　　　 依存に陥る根本的原因を探り、原因の改善を図り、依存からの脱却を図ります。